7 dicas ANTES de começar a tentar engravidar!

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Mulheres portadoras de DOENÇAS CRÔNICAS como hipertensão e diabetes devem, preferencialmente, estar controladas e bem acompanhadas ANTES de engravidar, assim como qualquer medicamento de uso diário precisa ser avaliado quanto ao risco de causar danos ao embrião e feto. Muitas vezes há opções de remédios menos perigosos para a gestação.

Outra dica importante é iniciar a suplementação diária de ÁCIDO FÓLICO (vitamina B9), através de comprimidos, ao menos dois ou três meses ANTES de engravidar, pois, ele é capaz de previnir algumas má formações fetais graves como a anencefalia.

Estas são apenas algumas recomendações. Se possível, procure orientação profissional para iniciar uma gestação sem surpresas e da melhor maneira possível. 🤰✅

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Do Ministério da Saúde :
Está pensando em aumentar a família? Antes de começar a tentar engravidar é importante que a saúde esteja em dia.
Caso você já tenha algum problema de saúde, como epilepsia, asma ou diabetes, é fundamental procurar um profissional de saúde para pensar em opções de cuidado e controle da doença durante a gestação.

Confira as dicas:

  1. Controle o peso
  2. Pare de fumar
  3. Diminua o consumo de álcool (não há dose segura estabelecida para a gravidez)
  4. Interrompa o uso de contraceptivos
  5. Procure orientação profissional
  6. Acompanhe o ciclo menstrual
  7. Saiba o melhor momento para tentar

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